Välj att sluta är en nationell telefonlinje för dig som vill få hjälp att förändra ett kontrollerande eller våldsamt beteende. Hos oss får du möjlighet att prata anonymt med en rådgivare som har stor erfarenhet av dessa frågor. Här får du stöd och råd, vi kan även hjälpa dig vidare till behandling om du vill och behöver. Är du utsatt för våld eller har frågor om ilska, kontrollerande och våldsamt beteende är du också välkommen att ringa till oss.

Våra telefontider:
Måndag, tisdag och torsdag: 8.30-16.00

Sommaröppettider under vecka 27-30 (5 juli – 30 juli):

Tisdagar 08.30 – 16.00

Under denna period tar vi emot samtal enbart på tisdagar, då vi har rådgivare på plats. Om du talar in ett meddelande på telefonsvararen så kommer vi ringa upp dig påföljande tisdag då vi är bemannade.
 

Är du orolig för att någon annan ska upptäcka att du ringt Välj att sluta, så radera numret från din telefon så fort samtalet till oss är avslutat.

Om du behöver akut hjälp och det är fara för någons liv, ring 112.

Utanför telefontiderna går det bra att lämna meddelande på vår telefonsvarare. Vi ringer upp dig från dolt nummer inom två arbetsdagar.
Du kan även mejla oss på info@valjattsluta.se. Om du lämnar ditt telefonnummer i mejlen så ringer vi upp dig inom två arbetsdagar. Vi ger inga råd eller hänvisningar via e-post, utan vi vill gärna prata med dig personligen. Du är inte anonym när du mailar men vi raderar dina uppgifter efter att vi har svarat.

Välj att sluta drivs av Länsstyrelsen Stockholm i samverkan med Manscentrum och i samarbete med Sveriges länsstyrelser.

NÄR DU RINGER TELEFONLINJEN