Telefonlinjen
för dig som
riskerar att
skada den du
älskar

Phone icon

  •     Samtalet är gratis
  •    Anonymt
  •    Syns inte på telefonräkningen

Funderar du på om ditt beteende är okej? Ring oss!

Välj att sluta är en telefonlinje för dig som vill få hjälp att förändra ett kontrollerande eller våldsamt beteende.

Våra telefontider:
Måndagar 08.30 till 20.00
Tisdagar 08:30 till 16.00
Onsdagar 08.30 till 20.00
Torsdagar och Fredagar 08.30 till 16.00

 

Semestertider
Välj att sluta kommer hålla semesterstängt vecka 28-31 (6 juli till 31 juli 2020). Vi lyssnar av vår telefonsvarare även när vi har stängt och ringer inom max fem dagar upp dig som lämnar ett meddelande. Vi ringer då från ett dolt nummer. Du kan också ringa 1177 eller söka efter andra hjälplinjer hos 1177.se.

Om du behöver akut hjälp och det är fara för någons liv, ring 112.

Du ringer oss helt anonymt. Utanför telefontiderna går det bra att lämna meddelanden till vår telefonsvarare. Vi ringer upp dig från dolt nummer inom två arbetsdagar.

 

Läs mer

 

Välj att sluta är en telefonlinje för dig som vill få hjälp att förändra ett kontrollerande eller våldsamt beteende. Hos oss får du möjlighet att prata anonymt med en rådgivare som har stor erfarenhet av dessa frågor. Här får du stöd och råd, vi kan även hjälpa dig vidare till behandling om du vill och behöver. Är du utsatt för våld eller har frågor om ilska, kontrollerande och våldsamt beteende är du välkommen att ringa till oss.

Våra telefontider:
Måndagar 08.30 till 20.00
Tisdagar 08:30 till 16.00
Onsdagar 08.30 till 20.00
Torsdagar och Fredagar 08.30 till 16.00

Semestertider

Välj att sluta kommer hålla semesterstängt vecka 28-31 (6 juli till 31 juli 2020). Vi lyssnar av vår telefonsvarare även när vi har stängt och ringer inom max fem dagar upp dig som lämnar ett meddelande. Vi ringer då från ett dolt nummer. Du kan också ringa 1177 eller söka efter andra hjälplinjer hos 1177.se.

Om du behöver akut hjälp och det är fara för någons liv, ring 112.

Utanför telefontiderna går det bra att lämna meddelande på vår telefonsvarare. Vi ringer upp dig från dolt nummer inom två arbetsdagar.
Du kan även mejla oss på info@valjattsluta.se. Om du lämnar ditt telefonnummer i mejlen så ringer vi upp dig inom två arbetsdagar. Vi ger inga råd eller hänvisningar via e-post, utan vi vill gärna prata med dig personligen. Du är inte anonym när du mailar men vi raderar dina uppgifter efter att vi har svarat.

Bakom hjälplinjen står Länsstyrelsen i Stockholm. Länsstyrelsen i Skåne samt Manscentrum i Stockholm.

 

NÄR DU RINGER TELEFONLINJEN